Ateliers

Je vous propose des ateliers pour hypersensible. 

Dans ces ateliers, vous comprendrez, qu’est-ce que l’hypersensibilité. Je vous aiderai à prendre conscience de ce qui se passe dans votre corps et vos émotions.

Vous exécuterez des exercices pour comprendre votre hypersensibilité, la gérer et vivre avec les émotions des autres. Vous prendrez conscience que l’hypersensibilité peut devenir positif dans votre vie, comment vous en servir.

Je vous propose des techniques de relaxation pour que vos 5 sens se calment de l’hyperactivation. Pourquoi votre mental perçoit autant d’information ?

Il y aura un volet sur l’alimentation et pour quoi vous engraisser, même si vous mangez bien.

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